Dosengemüse

DELICATE BABY ARTICHOKE HEARTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien23kcal / 100g
Protein1g20.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4g80.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt5.0g
Protein
1g (20.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
4g (80.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien23kcal
Protein1.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 23 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren3Minuten
🚶‍♂️Gehen5Minuten
🧘‍♀️Yoga8Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DELICATE BABY ARTICHOKE HEARTS 23 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 0g Fett und 4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten