Dosengemüse
CUT SWEET POTATOES YAMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien90kcal / 100g
Protein0.6g2.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate21.7g97.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.3g
Protein
0.6g (2.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
21.7g (97.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien90kcal
Protein0.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate21.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CUT SWEET POTATOES YAMS 90 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.6g Protein, 0g Fett und 21.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten