Dosengemüse
CUT OKRA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien20kcal / 100g
Protein0.8g17.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate3.9g83.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt4.7g
Protein
0.8g (17.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
3.9g (83.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien20kcal
Protein0.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate3.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 20 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen5Minuten
🧘♀️Yoga7Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CUT OKRA zeigen 20 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.8g Protein, 0g Fettgehalt und 3.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten