Dosengemüse
COLLARD GREENS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien17kcal / 100g
Protein2.6g60.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate1.7g39.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt4.3g
Protein
2.6g (60.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
1.7g (39.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien17kcal
Protein2.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate1.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 17 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen4Minuten
🧘♀️Yoga6Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COLLARD GREENS 17 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 0g Fett und 1.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten