Dosengemüse
BEET SALAD WITH ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien58kcal / 100g
Protein1.7g13.5% der Energie
Fett1.7g13.5% der Energie
Kohlenhydrate9.2g73.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.6g
Protein
1.7g (13.5%)Fett
1.7g (13.5%)Kohlenhydrate
9.2g (73.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien58kcal
Protein1.7g
Fett1.7g
Kohlenhydrate9.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEET SALAD WITH ONION enthält insgesamt 58 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.7g Protein, 1.7g Fett und 9.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten