Dosengemüse

BEAN SPROUTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien14kcal / 100g
Protein0.7g25.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate2.1g75.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt2.8g
Protein
0.7g (25.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
2.1g (75.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien14kcal
Protein0.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate2.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 14 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen1Minuten
🚴‍♀️Radfahren2Minuten
🚶‍♂️Gehen3Minuten
🧘‍♀️Yoga5Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BEAN SPROUTS zeigen 14 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.7g Protein, 0g Fettgehalt und 2.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten