Canned Tuna
SOLID WHITE ALBACORE POLE AND LINE CAUGHT TUNA IN WATER & SEA SALT, SOLID WHITE ALBACORE IN WATER & SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein23.5g90.4% der Energie
Fett2.5g9.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
23.5g (90.4%)Fett
2.5g (9.6%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein23.5g
Fett2.5g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein47%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOLID WHITE ALBACORE POLE AND LINE CAUGHT TUNA IN WATER & SEA SALT, SOLID WHITE ALBACORE IN WATER & SEA SALT zeigen 111 Kalorien pro 100g. Es liefert 23.5g Protein, 2.5g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten