Canned Tuna

LEMON & THYME WILD CAUGHT TUNA INFUSED WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, HERBS & SPICES, LEMON & THYME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien175kcal / 100g
Protein27.5g78.6% der Energie
Fett7.5g21.4% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.0g
Protein
27.5g (78.6%)
Fett
7.5g (21.4%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien175kcal
Protein27.5g
Fett7.5g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein55%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 175 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON & THYME WILD CAUGHT TUNA INFUSED WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, HERBS & SPICES, LEMON & THYME 175 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 27.5g Protein, 7.5g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten