Canned Tuna

GOURMET ALBACORE TUNA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien170kcal / 100g
Protein26.2g79.9% der Energie
Fett6.6g20.1% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.8g
Protein
26.2g (79.9%)
Fett
6.6g (20.1%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien170kcal
Protein26.2g
Fett6.6g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein52%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GOURMET ALBACORE TUNA zeigen 170 Kalorien pro 100g. Es liefert 26.2g Protein, 6.6g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten