Canned Tuna
ELITE CAJUN WILD TUNA, CAJUN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein24.3g83.8% der Energie
Fett4.7g16.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
24.3g (83.8%)Fett
4.7g (16.2%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein24.3g
Fett4.7g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein49%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ELITE CAJUN WILD TUNA, CAJUN 135 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24.3g Protein, 4.7g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten