Canned Tuna
CHUNK WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, CHUNK WHITE ALBACORE IN WATER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien95kcal / 100g
Protein23g97.0% der Energie
Fett0.7g3.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.7g
Protein
23g (97.0%)Fett
0.7g (3.0%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien95kcal
Protein23.0g
Fett0.7g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein46%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHUNK WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, CHUNK WHITE ALBACORE IN WATER zeigen 95 Kalorien pro 100g. Es liefert 23g Protein, 0.7g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten