Canned Tuna
CHUNK WHITE ALBACORE TUNA IN WATER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein25g96.5% der Energie
Fett0.9g3.5% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
25g (96.5%)Fett
0.9g (3.5%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein25.0g
Fett0.9g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein50%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHUNK WHITE ALBACORE TUNA IN WATER 125 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 0.9g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten