Canned Tuna
CHUNK WHITE ALBACORE TUNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein27.8g90.8% der Energie
Fett2.8g9.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.6g
Protein
27.8g (90.8%)Fett
2.8g (9.2%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein27.8g
Fett2.8g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein56%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHUNK WHITE ALBACORE TUNA zeigen 130 Kalorien pro 100g. Es liefert 27.8g Protein, 2.8g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten