Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein25g98.0% der Energie
Fett0.5g2.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.5g
Protein
25g (98.0%)Fett
0.5g (2.0%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein25.0g
Fett0.5g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein50%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHUNK LIGHT TUNA enthält insgesamt 107 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25g Protein, 0.5g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten