Canned Tuna

BACON RANCH FLAVORED KID'S CREATIONS, BACON RANCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien149kcal / 100g
Protein18.9g66.5% der Energie
Fett6.8g23.9% der Energie
Kohlenhydrate2.7g9.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.4g
Protein
18.9g (66.5%)
Fett
6.8g (23.9%)
Kohlenhydrate
2.7g (9.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien149kcal
Protein18.9g
Fett6.8g
Kohlenhydrate2.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein38%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BACON RANCH FLAVORED KID'S CREATIONS, BACON RANCH 149 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.9g Protein, 6.8g Fett und 2.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten