Dosensuppe

WU CHUNG, MIXED CONGEE IN SYRUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien78kcal / 100g
Protein1.7g9.3% der Energie
Fett0.8g4.4% der Energie
Kohlenhydrate15.8g86.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.3g
Protein
1.7g (9.3%)
Fett
0.8g (4.4%)
Kohlenhydrate
15.8g (86.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien78kcal
Protein1.7g
Fett0.8g
Kohlenhydrate15.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga28Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion WU CHUNG, MIXED CONGEE IN SYRUP enthält insgesamt 78 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.7g Protein, 0.8g Fett und 15.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten