Dosensuppe
SPICY MUSHROOM WITH LEMONGRASS & QUINOA SOUP, SPICY MUSHROOM WITH LEMONGRASS & QUINOA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien48kcal / 100g
Protein1.3g13.7% der Energie
Fett2g21.1% der Energie
Kohlenhydrate6.2g65.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.5g
Protein
1.3g (13.7%)Fett
2g (21.1%)Kohlenhydrate
6.2g (65.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien48kcal
Protein1.3g
Fett2.0g
Kohlenhydrate6.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 48 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga17Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY MUSHROOM WITH LEMONGRASS & QUINOA SOUP, SPICY MUSHROOM WITH LEMONGRASS & QUINOA 48 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.3g Protein, 2g Fett und 6.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten