Dosensuppe
RED BEANS & RICE SOUP, RED BEANS & RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien59kcal / 100g
Protein1.8g13.7% der Energie
Fett0.5g3.8% der Energie
Kohlenhydrate10.8g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.1g
Protein
1.8g (13.7%)Fett
0.5g (3.8%)Kohlenhydrate
10.8g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien59kcal
Protein1.8g
Fett0.5g
Kohlenhydrate10.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED BEANS & RICE SOUP, RED BEANS & RICE 59 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 0.5g Fett und 10.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten