Dosensuppe
LENTIL VEGETABLE SOUP, LENTIL VEGETABLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien45kcal / 100g
Protein2.4g21.8% der Energie
Fett0.6g5.5% der Energie
Kohlenhydrate8g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.0g
Protein
2.4g (21.8%)Fett
0.6g (5.5%)Kohlenhydrate
8g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien45kcal
Protein2.4g
Fett0.6g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 45 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LENTIL VEGETABLE SOUP, LENTIL VEGETABLE enthält insgesamt 45 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 0.6g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten