Dosensuppe
JAMMIN' JERK CHICKEN WITH RICE & BEANS SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien58kcal / 100g
Protein2.9g21.5% der Energie
Fett0.6g4.4% der Energie
Kohlenhydrate10g74.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.5g
Protein
2.9g (21.5%)Fett
0.6g (4.4%)Kohlenhydrate
10g (74.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien58kcal
Protein2.9g
Fett0.6g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion JAMMIN' JERK CHICKEN WITH RICE & BEANS SOUP enthält insgesamt 58 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 0.6g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten