Dosensuppe

HEARTY TOMATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien45kcal / 100g
Protein1.2g10.7% der Energie
Fett0.2g1.8% der Energie
Kohlenhydrate9.8g87.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.2g
Protein
1.2g (10.7%)
Fett
0.2g (1.8%)
Kohlenhydrate
9.8g (87.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien45kcal
Protein1.2g
Fett0.2g
Kohlenhydrate9.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 45 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen11Minuten
🧘‍♀️Yoga16Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion HEARTY TOMATO enthält insgesamt 45 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 0.2g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten