Dosensuppe
CREOLE RED BEAN SOUP, CREOLE RED BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien69kcal / 100g
Protein4.5g26.3% der Energie
Fett0.8g4.7% der Energie
Kohlenhydrate11.8g69.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.1g
Protein
4.5g (26.3%)Fett
0.8g (4.7%)Kohlenhydrate
11.8g (69.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien69kcal
Protein4.5g
Fett0.8g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein9%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 69 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREOLE RED BEAN SOUP, CREOLE RED BEAN enthält insgesamt 69 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 0.8g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten