Canned Seafood
WILD CAUGHT ANCHOVY PASTE, ANCHOVY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein20g46.2% der Energie
Fett23.3g53.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.3g
Protein
20g (46.2%)Fett
23.3g (53.8%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein20.0g
Fett23.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein40%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WILD CAUGHT ANCHOVY PASTE, ANCHOVY enthält insgesamt 267 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 23.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten