Canned Seafood
STANDARD CHESAPEAKE OYSTERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien42kcal / 100g
Protein3.6g37.5% der Energie
Fett1.2g12.5% der Energie
Kohlenhydrate4.8g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.6g
Protein
3.6g (37.5%)Fett
1.2g (12.5%)Kohlenhydrate
4.8g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien42kcal
Protein3.6g
Fett1.2g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 42 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga15Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STANDARD CHESAPEAKE OYSTERS 42 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 1.2g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten