Canned Seafood
SKINLESS & BONELESS PINK SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien99kcal / 100g
Protein22.5g88.9% der Energie
Fett1.4g5.5% der Energie
Kohlenhydrate1.4g5.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.3g
Protein
22.5g (88.9%)Fett
1.4g (5.5%)Kohlenhydrate
1.4g (5.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien99kcal
Protein22.5g
Fett1.4g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein45%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SKINLESS & BONELESS PINK SALMON enthält insgesamt 99 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.5g Protein, 1.4g Fett und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten