Canned Seafood
PREMIUM REAL CRAB MEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein20g89.3% der Energie
Fett1.2g5.4% der Energie
Kohlenhydrate1.2g5.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
20g (89.3%)Fett
1.2g (5.4%)Kohlenhydrate
1.2g (5.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein20.0g
Fett1.2g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein40%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM REAL CRAB MEAT enthält insgesamt 94 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 1.2g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten