Canned Seafood
PACIFIC PLAZA IMPORTS, GOLDEN WHITEFISH ROE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein13.3g39.9% der Energie
Fett13.3g39.9% der Energie
Kohlenhydrate6.7g20.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
13.3g (39.9%)Fett
13.3g (39.9%)Kohlenhydrate
6.7g (20.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein13.3g
Fett13.3g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein27%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PACIFIC PLAZA IMPORTS, GOLDEN WHITEFISH ROE enthält insgesamt 167 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 13.3g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten