Canned Seafood
NORWEGIAN STYLE LIGHTLY SALTED IN OIL HERRING FILLETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien280kcal / 100g
Protein10g26.3% der Energie
Fett28g73.7% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
10g (26.3%)Fett
28g (73.7%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien280kcal
Protein10.0g
Fett28.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein20%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NORWEGIAN STYLE LIGHTLY SALTED IN OIL HERRING FILLETS enthält insgesamt 280 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 28g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten