Canned Seafood

MILDLY SPICED FANCY WHOLE SMOKED OYSTERS WITH RED CHILI PEPPER, MILDLY SPICED WITH RED CHILI PEPPER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien246kcal / 100g
Protein20g50.0% der Energie
Fett16.9g42.3% der Energie
Kohlenhydrate3.1g7.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.0g
Protein
20g (50.0%)
Fett
16.9g (42.3%)
Kohlenhydrate
3.1g (7.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien246kcal
Protein20.0g
Fett16.9g
Kohlenhydrate3.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein40%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen59Minuten
🧘‍♀️Yoga88Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MILDLY SPICED FANCY WHOLE SMOKED OYSTERS WITH RED CHILI PEPPER, MILDLY SPICED WITH RED CHILI PEPPER zeigen 246 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 16.9g Fettgehalt und 3.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten