Canned Seafood

MANGO HABANERO IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL GOURMET BRISLING WILD SARDINES, MANGO HABANERO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien274kcal / 100g
Protein21.9g51.5% der Energie
Fett20.6g48.5% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.5g
Protein
21.9g (51.5%)
Fett
20.6g (48.5%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien274kcal
Protein21.9g
Fett20.6g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein44%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen65Minuten
🧘‍♀️Yoga98Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MANGO HABANERO IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL GOURMET BRISLING WILD SARDINES, MANGO HABANERO zeigen 274 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.9g Protein, 20.6g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten