Canned Seafood

JUMBO LUMP PREMIUM CRABMEAT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien80kcal / 100g
Protein18g92.3% der Energie
Fett0.5g2.6% der Energie
Kohlenhydrate1g5.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.5g
Protein
18g (92.3%)
Fett
0.5g (2.6%)
Kohlenhydrate
1g (5.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien80kcal
Protein18.0g
Fett0.5g
Kohlenhydrate1.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein36%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion JUMBO LUMP PREMIUM CRABMEAT enthält insgesamt 80 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18g Protein, 0.5g Fett und 1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten