Canned Seafood
FANCY SMOKED OYSTERS IN SUNFLOWER OIL, SUNFLOWER OIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein23.5g55.6% der Energie
Fett12.9g30.5% der Energie
Kohlenhydrate5.9g13.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.3g
Protein
23.5g (55.6%)Fett
12.9g (30.5%)Kohlenhydrate
5.9g (13.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein23.5g
Fett12.9g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein47%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FANCY SMOKED OYSTERS IN SUNFLOWER OIL, SUNFLOWER OIL 235 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.5g Protein, 12.9g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten