Canned Seafood
CHOPPED OCEAN CLAMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien45kcal / 100g
Protein7.1g79.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate1.8g20.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.9g
Protein
7.1g (79.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
1.8g (20.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien45kcal
Protein7.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 45 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOPPED OCEAN CLAMS 45 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 0g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten