Canned Seafood
ANCHOVY FILLETS IN OLIVE OIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein26.7g79.9% der Energie
Fett6.7g20.1% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.4g
Protein
26.7g (79.9%)Fett
6.7g (20.1%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein26.7g
Fett6.7g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein53%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ANCHOVY FILLETS IN OLIVE OIL 167 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26.7g Protein, 6.7g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten