Canned Meat
WHITE CHICKEN SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein14.3g53.4% der Energie
Fett7.1g26.5% der Energie
Kohlenhydrate5.4g20.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.8g
Protein
14.3g (53.4%)Fett
7.1g (26.5%)Kohlenhydrate
5.4g (20.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein14.3g
Fett7.1g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein29%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE CHICKEN SALAD 143 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 7.1g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten