Canned Meat

ROUNDY'S, LUNCHEON MEAT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien304kcal / 100g
Protein12.5g30.4% der Energie
Fett28.6g69.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.1g
Protein
12.5g (30.4%)
Fett
28.6g (69.6%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien304kcal
Protein12.5g
Fett28.6g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein25%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen72Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROUNDY'S, LUNCHEON MEAT 304 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 28.6g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten