Canned Meat
ROAST BEEF WITH GRAVY, GRAVY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien105kcal / 100g
Protein14.5g66.5% der Energie
Fett4g18.3% der Energie
Kohlenhydrate3.3g15.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.8g
Protein
14.5g (66.5%)Fett
4g (18.3%)Kohlenhydrate
3.3g (15.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien105kcal
Protein14.5g
Fett4.0g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein29%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROAST BEEF WITH GRAVY, GRAVY enthält insgesamt 105 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.5g Protein, 4g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten