Canned Meat
OVEN ROASTED TURKEY CANNED MEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein16.1g62.2% der Energie
Fett8g30.9% der Energie
Kohlenhydrate1.8g6.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
16.1g (62.2%)Fett
8g (30.9%)Kohlenhydrate
1.8g (6.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein16.1g
Fett8.0g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein32%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OVEN ROASTED TURKEY CANNED MEAT enthält insgesamt 143 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.1g Protein, 8g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten