Canned Meat
KONSERWA SWOJSKA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein8.9g20.7% der Energie
Fett30.4g70.9% der Energie
Kohlenhydrate3.6g8.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.9g
Protein
8.9g (20.7%)Fett
30.4g (70.9%)Kohlenhydrate
3.6g (8.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein8.9g
Fett30.4g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein18%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KONSERWA SWOJSKA zeigen 321 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 30.4g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten