Canned Meat

BONED CHICKEN READY TO SERVE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien214kcal / 100g
Protein19.6g57.8% der Energie
Fett14.3g42.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.9g
Protein
19.6g (57.8%)
Fett
14.3g (42.2%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien214kcal
Protein19.6g
Fett14.3g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein39%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BONED CHICKEN READY TO SERVE zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.6g Protein, 14.3g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten