Dosenobst
MANDARIN ORANGES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien51kcal / 100g
Protein0.6g4.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12.2g95.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.8g
Protein
0.6g (4.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
12.2g (95.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien51kcal
Protein0.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MANDARIN ORANGES enthält insgesamt 51 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.6g Protein, 0g Fett und 12.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten