Dosenobst
ACKEE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien154kcal / 100g
Protein2.2g9.1% der Energie
Fett11g45.5% der Energie
Kohlenhydrate11g45.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.2g
Protein
2.2g (9.1%)Fett
11g (45.5%)Kohlenhydrate
11g (45.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien154kcal
Protein2.2g
Fett11.0g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ACKEE 154 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.2g Protein, 11g Fett und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten