Canned Fish and Meat

Calabriamia Anchovies with Oregano 200g

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien195kcal / 100g
Protein26.7g73.0% der Energie
Fett9.9g27.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.6g
Protein
26.7g (73.0%)
Fett
9.9g (27.0%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien195kcal
Protein26.7g
Fett9.9g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein53%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Calabriamia Anchovies with Oregano 200g zeigen 195 Kalorien pro 100g. Es liefert 26.7g Protein, 9.9g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten