Dosen- & Glasbohnen

VEGETARIAN BEANS, VEGETARIAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein5.4g21.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate20g78.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.4g
Protein
5.4g (21.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
20g (78.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein5.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein11%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für VEGETARIAN BEANS, VEGETARIAN zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 0g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten