Dosen- & Glasbohnen
VEGAN REFRIED RANCHERO BEANS, VEGAN REFRIED RANCHERO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein5.4g23.0% der Energie
Fett2.7g11.5% der Energie
Kohlenhydrate15.4g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.5g
Protein
5.4g (23.0%)Fett
2.7g (11.5%)Kohlenhydrate
15.4g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein5.4g
Fett2.7g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGAN REFRIED RANCHERO BEANS, VEGAN REFRIED RANCHERO 108 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 2.7g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten