Dosen- & Glasbohnen
THREE-BEAN ORGANIC LOW SODIUM KIDNEY, PINTO & BLACK BEANS BLEND, THREE-BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein6.2g34.8% der Energie
Fett0.8g4.5% der Energie
Kohlenhydrate10.8g60.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.8g
Protein
6.2g (34.8%)Fett
0.8g (4.5%)Kohlenhydrate
10.8g (60.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein6.2g
Fett0.8g
Kohlenhydrate10.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THREE-BEAN ORGANIC LOW SODIUM KIDNEY, PINTO & BLACK BEANS BLEND, THREE-BEAN enthält insgesamt 92 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.2g Protein, 0.8g Fett und 10.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten