Dosen- & Glasbohnen
TEX-MEX REFRIED BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein6.2g23.3% der Energie
Fett3.5g13.2% der Energie
Kohlenhydrate16.9g63.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.6g
Protein
6.2g (23.3%)Fett
3.5g (13.2%)Kohlenhydrate
16.9g (63.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein6.2g
Fett3.5g
Kohlenhydrate16.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TEX-MEX REFRIED BEANS zeigen 123 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 3.5g Fettgehalt und 16.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten