Dosen- & Glasbohnen

SEASONED SOUTHERN STYLE GREAT NORTHERN BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien77kcal / 100g
Protein4.6g26.7% der Energie
Fett1.1g6.4% der Energie
Kohlenhydrate11.5g66.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.2g
Protein
4.6g (26.7%)
Fett
1.1g (6.4%)
Kohlenhydrate
11.5g (66.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien77kcal
Protein4.6g
Fett1.1g
Kohlenhydrate11.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga28Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SEASONED SOUTHERN STYLE GREAT NORTHERN BEANS enthält insgesamt 77 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 1.1g Fett und 11.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten