Dosen- & Glasbohnen
SEASONED BLACK BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein6.2g25.5% der Energie
Fett0.4g1.6% der Energie
Kohlenhydrate17.7g72.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.3g
Protein
6.2g (25.5%)Fett
0.4g (1.6%)Kohlenhydrate
17.7g (72.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein6.2g
Fett0.4g
Kohlenhydrate17.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEASONED BLACK BEANS zeigen 92 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 0.4g Fettgehalt und 17.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten