Dosen- & Glasbohnen
REFRIED PINTO BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien85kcal / 100g
Protein4.6g22.7% der Energie
Fett1.1g5.4% der Energie
Kohlenhydrate14.6g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.3g
Protein
4.6g (22.7%)Fett
1.1g (5.4%)Kohlenhydrate
14.6g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien85kcal
Protein4.6g
Fett1.1g
Kohlenhydrate14.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für REFRIED PINTO BEANS zeigen 85 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.6g Protein, 1.1g Fettgehalt und 14.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten